牙線的使用方式
如何使用牙線
by 本院編輯部 2013 / 01 / 04
並不是牙縫裡有食物才使用牙線,除了我們感覺到的大塊食物外,鄰接處的牙壁上還有許多看不到的牙菌斑,都可能造成牙齦的發炎或蛀牙,所以要養成餐後都要清潔的習慣才對。

    使用方式
  • 截取與一個手臂長的牙線,將牙線纏在兩手的中指轉2~3圈固定(兩手比7),中間留一段大約1~2公分以食指與大拇指繃緊牙線來清潔牙縫
  • 每個牙縫都鄰接著牙齒,清潔時必須靠著其中一面牙壁,輕輕滑入到底後,使牙線成C字型環繞牙齒表面,緊靠著牙壁做刮除動作,刮好後一樣的動作再刮同一個牙縫的另一面牙壁
    使用時兩手一邊鬆一邊收的方式,就可以逐漸用乾淨的牙線清完所有的牙縫面了。





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